Jíte často banány? Podívejte se co se stane, když budete jíst dva zralé banány denně!

zdroj: instagram.com/youtube.com

Banány jsou dobré pro vaše srdce

Průměrně velký banán obsahuje přibližně 9% draslíku, který byste měli dostat do těla.

To je i jejich dobrý účinek pro srdce. Snižují riziko srdečního onemocnění.

 

Sdílejte tento článek svým přátelům.

Doporučené