Mnoho lidí zažívá na dovolené problémy s trávením, jako je zácpa, která může trvat i několik dní a narušit plánované aktivity. Důvodem pro tyto potíže může být náhlá změna stravovacích návyků a stres z cestování. Když se člověk dostane na nové místo, jeho tělo musí zvládnout nové potraviny, které se mohou lišit od těch, na které je zvyklé. To může způsobit změnu v trávicím systému a vést k zácpě.
Navíc, omezený přístup k toaletám během cestování může mít negativní vliv na trávicí systém. Mnoho lidí také nemá pohodlný pocit z vyprazdňování na veřejných místech, což znamená, že odloží to, co by normálně vykonali.
Pokračujte ve čtení na druhé straně. Dozvíte se – Změna jídelníčku a stres z cestování mohou vést k problémům s trávením
(otevřete si jí níže)
