Červená osvěžující lahoda z vodou naplněného melounu vám nejen pomůže získat štíhlou postavu, ale je také zásobárnou klíčových živin. Jeho vysoký obsah tekutin dokáže propláchnout ledviny, bojovat proti úpalu a normalizovat krevní tlak.
Zjistěme, jaké pozitivní účinky tohoto sladkého lahodného ovoce přináší, ale nezapomínejme také na jeho tajemství, proč bychom ho neměli konzumovat před spaním. Vodní meloun, ten klenot léta, skrývá v sobě mnohem víc než jen osvěžující chuť sladké vody.
Mnozí z nás by si mohli myslet, že jeho hlavní přínos spočívá v tom, že nám utiší žízeň a jinak je prázdným, kaloricky chudým ovocem. To však není pravda! Melouny jsou plné vitaminů a minerálů, které našemu tělu prospívají na mnoha úrovních.
Původně se tyto popínavé plodiny vyskytovaly v Africe. Nejlépe se jim daří v teplém, ale ne horkém klimatu. Dnes je lze najít v pěstitelských oblastech jižní a jihovýchodní Evropy, v Izraeli a severní Africe.
Pokračujte ve čtení na druhé straně.
Druhou stranu si otevřete níže
(Pokračování otevřete níže)
