Vysoké podpatky jsou zdraví škodlivé. Bolest nohou není vůbec nejhorší, co vás čeká

zdroj: instagram.com/youtube.com

 

 

Podle American Podiatric Medical Association až 71 % žen, které nosí boty na vysokém podpatku, pociťuje při nošení bolest. Každá žena, která se rozhodne pro tento typ obuvi, musí vědět, že vysoké podpatky mají negativní dopad nejen na její nohy, ale i na ostatní části těla, které mohou způsobit vážnější zdravotní problémy.

 

Jak jsme již zmínili, časté nošení bot na vysokém podpatku může ovlivnit vaše zdraví. Jak moc podpatky ženám škodí? 

# 1 Boky 

Když nosíte boty na vysokém podpatku, vaše tělo se musí umístit tak, aby bylo vyvážené – to ovlivňuje vyrovnání vašich boků a pánve. V důsledku toho se flexory kyčle stahují, což se může projevit vadou držení těla, což je předklon pánve.

Pokračujte na další straně.

Sdílejte tento článek svým přátelům.

Doporučené