Možná jste netušili, že zelí může být vynikajícím pomocníkem v péči o vaše zdraví!
Zelí, i když může být běžně přehlíženo, nabízí řadu pozitivních vlastností. Obsahuje vysoké množství vitamínu K, hořčíku a kyseliny listové. Skvělým způsobem, jak využít zelí, je nejen při vaření, ale i pro jeho léčivé účinky. Níže najdete několik chytrých způsobů, jak můžete toto obvyklé zeleninové pokladnice využít:
Pokud jste se nešťastně zranili a bojujete s bolavým kotníkem nebo holeňí, vytvořte si obvaz se zelím a nechte ho působit přes noc – může to přinést úlevu od bolesti. Tento obvaz můžete používat pravidelně, jak dlouho je to pro vás potřeba.
Bolesti kloubů lze také zmírnit pomocí obalu ze zelí. Doporučuje se měnit obvazy několikrát denně, aby se dosáhlo co nejlepších výsledků.
Pokračujte ve čtení na druhé straně.
Druhou stranu si otevřete níže
(Pokračování otevřete níže)
