Babička se stala šampionkou v silovém trojboji. Po dosažení šedesáti let dosáhla žena velkého úspěchu. Věří, že teď vypadá a cítí se lépe než před třiceti lety. Sport jí úplně změnil život. Její příběh dokazuje, že na změnu není nikdy pozdě.
Internet je plný příběhů lidí, kteří díky sebezapření a měnícím se každodenním zvykům změnili svůj život a získali postavu svých snů. Jednou z nejpozoruhodnějších proměn je ta, kterou si prošla Amber Rachdi. Většina z těchto typů příběhů se většinou týká mladých lidí. Pro seniory jsou změny velmi vzácné. Ohromující je příběh 71leté Mary Duffy z Trumbull v Connecticutu. Žena začala trénovat ve věku 59 let. Rozhodla se, že by měla něco udělat se svou postavou, protože poté, co její matka zemřela v roce 2007, hodně přibrala. Za jeden rok se seniorce podařilo zhubnout téměř 22 kg! Závaží zvedá tak moc ráda, že nyní tráví asi 20 hodin týdně v tělocvičně.
Pokračujte na další straně.
