Rozlišení mezi nadměrným stresem a běžnými každodenními úzkostmi a vážnějšími duševními poruchami, jako je deprese, může být někdy složité. Zatímco se s stresem často můžeme vyrovnat sami, skutečnou depresi a jiné vážné psychické problémy je třeba řešit s odborníkem.
Deprese patří mezi nejčastější duševní poruchy vůbec a postihuje lidi ve všech věkových kategoriích, včetně dětí. Lidé trpící depresí obvykle pociťují beznaděj a nedoufají v zlepšení. Naštěstí je depresi možné účinně léčit, i když to mnozí nečekají, a často není třeba dlouhodobé terapie.
I přes otevřenou diskusi o duševních poruchách a depresích v dnešní době se mnozí lidé stále stydí za svůj stav. Často uplyne mnoho let, než se odhodlají řešit své problémy. Podobně jako u jakékoli nemoci může odložená léčba způsobit, že se léčba stane obtížnější a delší.
Pokračujte ve čtení na druhé straně.
(Pokračování otevřete níže)
