Doposud jsme byli naučeni, že menopauza se vyskytuje pouze u žen, ale není to tak docela pravda. Dneska si povíme něco o tom, jak taková mužská menopauza, zvaná andropauza, vypadá a jaké jsou její příznaky.
Jak zvýšit hladinu testosteronu
Tento stav se vyskytuje u mužů zejména během stáří, a proto se 80% mužů nikdy nestará o projevy svých symptomů, které připisují stáří. Jenže v poslední době se začaly projevovat také u mladých mužů. Co se děje? Andropauza vzniká důsledkem postupného poklesu hladiny testosteronu u mužů. Po 30 letech hladina testosteronu u mužů klesá každý rok o 1%. Všechny špatné návyky jen zrychlují tento proces, a proto zvykne andropauza přijít dříve. Pokles testosteronu má velmi nepříjemné následky. Například návaly horka doprovázené pocitem horečky, závratě, bolest na hrudi, podrážděnost, nervozita, deprese či porucha paměti.
Pokračujte na další straně.
