POZOR! Toto se stane s vaším tělem, když jeden den nepoužijete telefon. Jdete do toho?

Na technologiích se bohužel stává čím dál více lidí závislých. Kdo v dnešní době vlastně nepoužívá chytrý telefon?

Chytrý telefon dnes vlastní téměř každý. Je to věc, kterou používáme každý den, především díky jejich chytrým funkcím. Denně trávíme na telefonu nespočet času, během kterého navštěvujeme sociální sítě, posloucháme hudbu ze streamovacích služeb a tak podobně. Telefony dávno nejsou tím, co bývaly. Dnes totiž bez problémy dokáží nahradit počítač a tak na něm lidé tráví opravdu mnoho času. Ať už si s někým píšou, nebo fotí fotografie a podobně, užívání telefonu má na ně negativní vliv. Co se však stane, když člověk telefon přestane používat? Na to se teď společně podíváme.

 

Začnete se více nudit 

Což je logické, protože jakmile je mozek na něco zvyklý, bude to chtít pořád, dokud se daného zvyku nezbavíte. Bude vás neustále nutit brát telefon do ruky, kontrolovat sociální sítě a tak podobně. Bez aktivity, na kterou jste zvyklí, se budete dost nudit. Možná vás čeká i úzkost a absťák. Pokaždé, co kontrolujeme svůj telefon, vyplavuje se do našeho mozku dopamin, díky kterému se “nabažíme” a nemůžeme se následně dočkat, až to uděláme zase. Dopamin je hormon štěstí a to štěstí nám po chvilce začne chybět. Přichází nuda a náhle nemáme co dělat. Nezapomínejte však na to, že existují například knihy nebo naučné dokumenty, které jsou rozhodně lepší než telefon.