“
Člověk by se měl většinou držet zlatého pravidla, méně je více. Žádným jídlem se nepřejídejte a snažte se jíst pestrou stravu. Nezůstávejte u jedné nebo dvou potenciálně zdravých potravin a jezte je stále dokola. Jsou známy případy, kdy přemíra česneku poškozuje sliznici žaludku nebo naopak přemíra syrové zeleniny poškozuje trávicí systém. Pokud tedy máte pocit, že vaše strava není zrovna zdravá, nebijte se. I z přemíry zdravých potravin může vzniknout krásná louka. V jedné ruce zdravý rozum a v druhé vajíčko natvrdo!
Věra 49: Vajíčko denně dělá s mým tělem divy. Doporučuji každému, kdo se chce cítit zdravě.
zdroj: instagram.com/youtube.com
Sdílejte tento článek svým přátelům.
Doporučené
Předchozí článek![]( "Zbavte se křečových žil jednou provždy přírodní cestou – Toto tajemství znaly už naše babičky!")
Další článek![]( "Patříte mezi aktivní konzumenty kávy? Neuvěříte, co s vaším tělem udělá káva po vypití")
