Domácí ústní vody z aloe vera nebo soli doporučujeme užívat čtyřikrát denně. Pokud chcete vyzkoušet jinou praktiku, doporučujeme sůl s ledem. Je však určeno pro odvážné lidi, kterým nevadí pálení způsobené solí. Stačí sůl nanést na kostku ledu a tu následně přiložit k aftu. Výhodou této praktiky je její rychlá účinnost.
Občasný aft je v pořádku, ale co když se objevuje velmi často?
Afty by často měly zmizet do několika dní, ale pokud se udržují podstatně déle, je třeba si dávat pozor. Jakmile máte aft déle než 10 dní, je třeba navštívit lékaře, jinak by mohlo dojít i k rakovině ústní dutiny. A jak zabránit aftům navždy? Dodržujte důkladnou ústní hygienu, dbejte na čištění zubů několikrát denně, pravidelní mytí úst nebo používání zubní nitě.
